夫妻双方需要准备怀孕的各个注意事项，一方面是怀孕之前的身体方面的准备，也就是做好孕前检查，这就是要检查下夫妻双方是不是有一些击毙给问题，避免影响了胎儿的正常，还有就是怀孕之前的精神方面的准备，就是说要有个良好的心里的状态，还有就是怀孕之前的生活准备，这将会纠正一些坏习惯，也避免影响了宝宝的发育不好的情况。
1、注意自己的排卵周期
女性首先就要注意自己的每个月的排卵时间是什么时候，因为在排卵期也是最容易怀孕的，可以做个排卵周期表，然后做个记录，这样我们就能抓住自己的最佳的怀孕时间了，如果排卵周期不是很规律，那么我们就要及时的调整。
2、注意饮食健康
饮食健康同样是准备怀孕比较重要的事项之一，备孕期间要注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃垃圾食品。同时，在孕前三个月，女性就可以开始补充叶酸和维生素了。另外，由于自来水中含有过量的重金属，这容易导致不易怀孕或是流产，因此饮用水要选择瓶装矿泉水或纯净水。
3、孕期检查
准备怀孕阶段一定要做孕前检查，孕前检查的项目包括生殖系统、妇科内分泌、脱畸全套、肝功能、尿常规、ABO溶血病等等，这些检查能查看女性是否方便怀孕，因为若是患病怀孕的话，很容易会影响胎儿的发育，而且孕期治疗也不方便。当然，男性生殖系统检查也是很重要的哦。
