少食多餐对私人代妈和私人试管代孕宝宝的好处

2022/12/12 10:59:54      点击:
    少食多餐对私人代妈和私人试管代孕宝宝的好处:
    1、缓解返流
    不断增大的子宫压迫进餐后的胃部,推动胃酸进入敏感的食管,造成“妊娠烧心感”,尤其是在吃了一顿大餐后。不过,私人代妈很快就会发现自己的胃越来越缺少吃大餐的空间了。

    2、稳定血糖
    私人代妈会感受到这种想吃个不停的冲动,是因为在有些日子里可能本就应该这么吃。怀孕时,情绪通常都有点儿失衡,少食多餐可以稳定血糖,而稳定的血糖可以带来稳定的情绪。

    3、缓解便秘
    当私人代妈狼吞虎咽吃下一顿大餐,大量未被消化的食物会滞留在肠道里,导致消化不良和便秘。私人代妈会发现私人代妈的肠胃在孕期与私人代妈的对话明显增多,好像在说“别给我吃太多,也别吃得太快,不然我工作得很辛苦!”

    4、减少了患痔疮的风险
    通过少食多餐,肠道上半部将会做更多的工作,这样就减少了下半部的不适,而下半部受不断增大的子宫影响更大。好处是:减少了患痔疮的风险。
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